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Lifestyle

शरीर में जरूरी पोषक तत्वों का मौजूद होना बेहद जरूरी है।

इस एक विटामिन से होंगे आपके सभी रोग दूर, जाने विटामिन B12 के फायदें

 

Vitamin B12: शरीर में जरूरी पोषक तत्वों का मौजूद होना बेहद जरूरी है। यही वजह है कि हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर…

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Exercise reduces the risk of heart failure

Exercise reduces the risk of heart failure: सप्ताह में 150 मिनट कसरत, हार्ट फेल का खतरा 66 फीसदी कम रहेगा, एक कदम चलना भी फायदेमंद

वाशिंगटन। Exercise reduces the risk of heart failure: अच्छी सेहत के साथ ही कई रोगों से बचाव में भी व्यायाम(Exercise) की भूमिका साबित हो चुकी है।…

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